Regulaci贸n y Resiliencia
En medio del impacto colectivo que vivimos como pa铆s tras la tragedia del Jet Set, muchas personas comenzaron a sentir en su cuerpo y en su mente los efectos de un dolor que, aunque no fue vivido de forma directa, s铆 dej贸 huella.
- Por qu茅 el cuerpo se altera incluso si no fuiste directamente afectada/o.
- C贸mo funciona el trauma vicario (por haber visto, escuchado y sentido) y el eco emocional colectivo.
- T茅cnicas de regulaci贸n som谩tica, respiraci贸n y contenci贸n.
- Demo con una persona con recursos del M茅todo Resiliencia aplicado basado en t茅cnicas de programaci贸n de la mente inconsciente.